Psicóloga Col. 32306 · Barcelona

Encuentra tu
equilibrio interior

Te acompaño en un proceso terapéutico personalizado, basado en la evidencia y con la calidez que necesitas.

Primera llamada gratuita de 15 min Conocer más
Irene Zaragoza, psicóloga en Barcelona
Terapia Individual Terapia de Pareja Terapia Familiar Ansiedad Depresión Autoestima Gestión Emocional Presencial y Online Terapia Individual Terapia de Pareja Terapia Familiar Ansiedad Depresión Autoestima Gestión Emocional Presencial y Online
Experiencia en
Sanitas Hospitales Ita salud mental Centre Pàdua Abancem GrowMe

Te sientes identificado/a

Te suena alguna de estas situaciones

Sientes que la ansiedad controla tu día a día
Las discusiones con tu pareja son cada vez más frecuentes
Tu hijo/a adolescente se ha cerrado y no sabes cómo acercarte
Llevas tiempo sintiéndote triste y sin energía
Quieres entenderte mejor y no sabes por dónde empezar

No tienes por qué gestionarlo sola/o. Puedo acompañarte.

Sobre mí

Hola, soy Irene

Psicóloga General Sanitaria (Col. 32306). Máster en Psicología General Sanitaria por la Universitat Abat Oliba CEU. Especialista en TCC y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).

He trabajado en centros de referencia como Sanitas Hospitales e Ita salud mental. Actualmente ejerzo en Centre Psicològic Pàdua, Abancem Psicologia y GrowMe Psicología.

Irene Zaragoza

4+

Años exp.

4

Centros

6+

Instituciones

Servicios

¿En qué puedo ayudarte?

01

Terapia Individual

Ansiedad, depresión, autoestima, gestión emocional, dificultades del neurodesarrollo, duelos y procesos de cambio. Adolescentes y adultos.

49 €/sesión · 50 min
Presencial y online
02

Terapia de Pareja

Mejora la comunicación, resuelve conflictos y fortalece el vínculo afectivo. Trabajo con ambos miembros para una relación más sana.

65 €/sesión · 50 min
Sesiones conjuntas
03

Terapia Familiar

Abordamos dinámicas familiares, mejoramos la convivencia y construimos relaciones más saludables entre todos los miembros.

85 €/sesión · 50 min
Toda la familia

Mi enfoque

¿Cómo trabajo?

01

Primera consulta

Nos conocemos y definimos juntos los objetivos terapéuticos.

02

Evaluación

Valoración completa para diseñar un plan personalizado.

03

Intervención

Técnicas basadas en evidencia con seguimiento continuo.

04

Autonomía

Herramientas para gestionar tu bienestar de forma independiente.

La primera llamada de orientación es gratuita. Sin compromiso.

Agendar llamada gratuita

Preguntas frecuentes

Resuelve tus dudas

Cada sesión dura entre 50 y 60 minutos. La primera consulta puede extenderse un poco más para conocernos bien.
Sí, ofrezco sesiones presenciales en Barcelona y online por videollamada. Ambas modalidades son igualmente efectivas.
Generalmente semanales o quincenales, según tus necesidades y el momento del proceso terapéutico.
Si sientes malestar emocional, dificultades en tus relaciones o simplemente quieres conocerte mejor, la terapia puede ayudarte. No hace falta estar "mal" para buscar apoyo.
Sí. Ofrezco una llamada inicial gratuita de 15 minutos para que puedas explicarme tu situación y resolver dudas antes de empezar.

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¿Empezamos?

Tu bienestar emocional es una prioridad. Escríbeme y juntos encontraremos el camino.

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